本日私が目撃したナタデココ入りの製品と腸内環境への影響

本日私が目撃したナタデココ入りの製品と腸内環境への影響

本日私はあるドラッグストアに足を運んだのですが、そこでちょっと独特な製品を目撃しました。

 

ナタデココが入っている製品です。 ヨーグルト味のジュースなのですが、その中にはかなり多くのナタデココが入っているようなのです。私はそれを見て、あれは腸内環境にはとても良さそうだと感じました。

 

ナタデココの中にある食物繊維で腸内環境が整えられる

 

ナタデココの特徴なのですが、食物繊維がかなり豊富に含まれています。それは腸内環境に対しては、良い影響を及ぼすと見込まれているのですね。

 

その繊維の特徴ですが、お腹の中を清掃する役割があると見込まれています。思えばこんにゃくなどもそうですね。あの中にも多くの食物繊維が含まれているのですが、お腹の中を掃除して環境を整えてくれるという話はとても有名です。

 

ナタデココの中にもその繊維が多く含まれていますので、やはり上記のジュースを摂取すれば、お腹の中の環境はかなり良くなってくれると察します。もちろん上記のジュースだけでなく、ナタデココが入っているスイーツなども腸内環境を整えてくれるでしょう。

 

ジュース内の乳酸菌が腸に働きかける

 

また前述のように、そのジュースはヨーグルト味です。恐らくあのジュースの中には、乳酸菌が含まれていると思いますね。

 

ちなみにそのジュースの中にある乳酸菌が小腸や大腸まで届いてくれるかどうかが、不明です。もしかすると胃酸に弱いタイプかもしれません。

 

しかし最近では、たとえ胃の中で死滅させられても、乳酸菌はお腹の調子を整えてくれるという意見もあります。死滅した乳酸菌は、お腹の中で生息している善玉菌のエサになってくれるからです。それでお腹が善玉寄りになって、腸内環境が整えられるのですね。 食物繊維が多く含まれている上に乳酸菌も含まれている推理できますので、私は上記のように思った次第です。